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Ouin, je suis en train d’apprendre que la seule façon de ne pas gagner c’est de ne pas pagayer …
mais c’est plate en chien!Ne comptez pas trop coucher sous une bâche … oui c’est peut-être moins de bagage, mais tu le payeras de ton sang et le taux d’intérêt à la banque Maringouin inc est très bas.
Tu devrais visiter
http://forum.drtopo.com/fr/
http://www.escaladequebec.com/Forum/J’aimerais bien y aller avec toi aussi, mais j’ai le même problème que pour le kayak, à savoir : je reste loin.
Serait-il possibie, Vince et cie (les disloqués) que vous nous décriviez les exercices que vous faites avec un élastique? Certainement que si c’est bon pour renforcer une épaule disloquée, ce doit être bon pour en renforcée une saine ou qui est sur le bord de se faire faire la passe.
Au fond, les exercices suggérés sont là pour renforcer les muscles qui entourent l’épaule et qui la gardent en place. On ne peut pas se tromper à les renforcer.
Merci à l’avance
L’idéal de tout serait une surveillance satellite!
Ce serait drôle:. t’arrive chez vous, encore mouillé, pis c’est déjà indiqué sur le forum que t’as nagé!
SS : un petit projet de programmation en vue!
Mon frère s’est fait “rattacher” l’épaule et il en est bien content.
Je ne sais pas exactement ce qui lui ont fait, mais ce que j’en comprends c’est qu’il ont pris des tendons, les ont passés dans des trous des os et les ont attachés. Ainsi, les tendons qui étaient trop étirés ont trouvé à nouveau leur fonction de garder l’humérus dans son enceinte scapulaire.En écrivant ici, t’as misé sur la bonne talle.
Les gens sont supers. C’est avec les amis de ce forum que j’ai appris. J’en apprendrais encore si j’en faisais, mais … mes plans m’amènent ailleurs.Un niveau sécurisant pour apprendre dans Pont-Rouge c’est entre 80 et 150 m3
Assure-toi de toujours annoncer ton niveau et tu trouveras certainement quelqu’un pour t’accompagner.J’en profite pour remercier encore mes nombreux coaches de ce site (vous vous doutiez que je voudrais essayer le nouveau forum
!)Moi non plus je ne te conseille pas un playboat pour commencer. River-runner c’est plus polyvalent. C’est ce que j’ai maintenant. J’ai commencé avec une vieille bécane que j’ai revendue presqu’au même prix que je l’avais achetée, c’était un quasi-creek. Je préfère mon Riv-Runner.
Des choses qui te resteront: ceinture de sauvetage, casque. Là-dessus, mets le prix pour avoir du bon stock, ça vaut la peine …. à moins que tu ne tiennes pas à la vie. Tu peux aller voir Kamiz chez MEC. Sur l’ancien forum il y avait une discussion sur les casques l’an dernier, tu peux jeter un oeil: http://forum.quebeckayak.qc.ca/forum_posts.asp?TID=7886&KW=casque+wrsi&PID=51831#51831. Il en ressort que ShreadReady et WRSI sont les meilleurs (si je me souviens bien).
